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据《每日邮报》报道，一位45岁的美国企业家Bryan Johnson与他17岁的儿子Talmage和70岁的父亲Richard完成了世界上首次“多代血浆交换”，成了全球热议的头条新闻。

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他们爷儿仨在达拉斯的一家诊所进行了换血治疗，先是从17岁的儿子身上抽取一升血液，通过一台机器分离成液态血浆和一批红血细胞、白细胞以及血小板，然后将这批血浆注射到Bryan的血管中，之后Bryan再抽血，用同样的程序分离出血浆并输给70岁的父亲。

Bryan这么做的灵感来源于2005年加州大学伯克利分校一些科学家所做的实验，他们将一只老年老鼠和一只年轻老鼠连接在一起，让它们共享血液和器官，发现年长的老鼠会恢复活力。

实际上，这并不是Bryan第一次注射年轻人的血浆，彭博社报道说，他曾在这家诊所多次注射一位年轻、健康的匿名捐献者的血浆，而这只是他追求抗衰老的多种尝试之一。

2021年，他启动了“蓝图计划”，目标是用一系列的抗衰老试验让自己从生物学角度重返 18 岁。

他有一个由30多名医生组成的团队，用科技手段检测自己身体的70多个器官，然后进行饮食、药物、锻炼等全方位干预，包括每天吃80种维生素和矿物质，每天限定食物热量为1977卡路里，以及每天坚持锻炼一小时等等。

为此，他每年要花费200万美元，而他在10年前就以8亿美元的价格将自己的公司 Braintree Venmo卖给了PayPal，这让他有能力承担“蓝图计划”的费用。

两年后，他声称现在拥有37岁的心脏，28岁的皮肤，并且像18岁一样健康，而注射其他人的血浆，是他“蓝图计划”的最新尝试。

不过，Bryan的做法受到了医学界的批评，美国食品药品监督管理局FDA专员Scott Gottlieb在接受CNBC采访时表示， FDA不承认血浆可以治疗衰老、记忆力减退或其他疾病，不要以为注射血浆是安全或者有效的，这可能引起感染、过敏和心血管反应。

也就是说，Bryan与家人换血的做法有很大风险，他实际上是把自己当成小白鼠在试探各种有可能抵抗衰老的方法，那么，他为什么要铤而走险呢？

一方面，这确实可能是他的个人理想，另一方面，他本质上还是一位商人，如果经过他亲身实验的方法，被证明有效的话，就有可能实现商业化，而越惊人的举动就越容易传播。

英国著名科学家Robert Winston勋爵就说，Bryan像“蛇油推销员”，如果一个人能够保持均衡饮食，那么服用大量维生素是毫无意义的。

不过， 即使他的具体做法存在争议，他用实际行动来践行抗衰理念的精神，也是值得我们思考的，只是对普通人来说并不需要像Bryan那样极端，更不能铤而走险使用未经科学证实的治疗方法。

其实， 我们身边也有一位把自己当做小白鼠来践行抗衰理念的人，他就是“百马作家”田同生老师 ，他今年70岁，脊柱骨密度相当于20多岁的年轻人，还有着40多岁人的最大摄氧量，从55岁到现在跑过130多场马拉松，而很多年轻人都难以跑完一场马拉松。

他保持良好身体素质的秘诀看起来朴实无华，就是根据自己的身体状况，制定合理的饮食、锻炼和睡眠方案，通过可穿戴设备监测自己的身体数据，关键在于，他会根据体征数据变化情况，对方案进行优化和调整。

比如，他以前也曾尝试过风靡一时的轻断食计划，一周之内选择两天少量进食，但是过低的能量摄入会影响工作，他就立即更改饮食方案。

后来，他发现更适合自己的不是单纯的减少热量摄入，而是让热量摄入与热量消耗之间实现动态平衡，具体来说，就是通过各种跑步、举重甚至家务等运动方式，让自己的热量消耗大于摄入的热量，这样更能让他保持旺盛的精力和良好的运动能力。

Bryan每年花费200万美元的“蓝图计划”，本质上也是根据他的身体状况制定个性化方案，但需要30位医生来协作完成，无疑，这个方案过于昂贵了！

随着人工智能的应用，也许在不久的将来会出现大部分人都能享受的智能化、专家级、个性化的抗衰服务平台，我们也正在这方面做一些探索。

目前这个阶段，我们还是提倡大家以田老师为榜样，践行“知行合一”的精神，在日常生活中不断磨炼与提升自我，长久保持年轻的身体状态。

在我们的长寿科技微信群里，田老师每天都在分享他的运动健康的经验和思考，渐渐地大家逐渐与他同频起来，也开始关注可穿戴设备上的各种身体数据，关注每天的进步和改善。

《美国国家地理》杂志的著名记者Dan Buettner曾经研究过全球长寿老人最多的5个地区，这就是后来著名的“蓝区”。在这些地方，人们有着很好的生活方式，并且能够相互影响。这样来看，我们的长寿科技社群，就是现代版的“数字蓝区”！

以上是今天的内容，更多详细的产业分析和底层逻辑，我会在科技特训营里分享。欢迎关注全球风口微信号，报名加入！

王煜全要闻评论，我们明天见！