每年新增30万患者！这病在孩子身上愈发常见！5个方法自测

14岁的小李（化名）在学校组织的体检中发现脊柱侧弯，于是趁暑假来到云南省中医院推拿科就诊。小李向春城晚报-开屏新闻记者介绍：“我平时写作业时有向一边倾斜的动作，日常坐姿可能也有一些问题，喜欢跷二郎腿，现目前采取的是推拿治疗为主，牵引、艾灸和立体导引功法辅助配合的治疗方式，10天为一个周期。这次到医院治疗，已经把大部分的‘角度’调整过来了，医生说之后还需要进一步辅助治疗，才能更好地巩固。”

(资料图)

当今社会，青少年脊柱侧弯问题日益引起人们的关注，尤其是家长和医疗专业人士。这一问题不仅影响着青少年的生活质量，还可能长期对他们的健康造成负面影响。

脊柱侧弯好发于青少年，因为青少年的脊柱发育还没有完善，周围保护肌肉也不够强壮，当长时间保持同一姿势，就容易引发疲劳，从而无法支撑，时间累积下来就容易出现脊柱侧弯的问题。

根据国家青少年脊柱侧弯防控工作组发布的数据显示，我国青少年脊柱侧弯发生率为1%-3%，侧弯人数已经超过500万，并以每年30万左右的速度递增。云南省中医医院推拿科住院医师段连海介绍：“我们科室门诊及住院部每年暑假是脊柱侧弯症的一个集中就诊，此类患者差不多是100多人次，因为都有一个治疗的时间周期。脊柱侧弯症是10周岁到25周岁最为常见，所以也叫青少年特发性脊柱侧弯症。”

轻度的脊柱侧弯，形体上的改变不易被察觉，但是支撑脊柱的肌肉容易疲劳以及劳损，就会发生颈痛、背腰痛、胁肋痛、下肢痛等。严重的脊柱侧弯体态上会出现明显改变，同时还会影响挤压脏腑器官，严重的会影响心肺功能，甚至累及脊髓，严重影响日常生活。

“之前接诊了一个患者，就是因为没有及时发现脊柱侧弯，已经引起了心肺功能的异常，治疗时胸椎、腰椎安了16颗钉子才拉正过来。”段连海说，脊柱侧弯已经在危害青少年的疾病里排到前三名，所以必须予以重视，早发现，早预防，早干预。

段连海建议，家长在孩子成长过程中应当关注其姿势和行走方式，一旦发现任何不正常的迹象，如身体倾斜、骨骼不对称等，应尽早就医。学校也可以在健康检查中引入脊柱侧弯筛查，以帮助发现潜在问题。一旦诊断出青少年脊柱侧弯，医生也将根据病情的严重程度和个体特点，制定个性化的治疗方案。

5种简单的自测评估方法

1.站立时看双肩是否等高。

2.站立时肩胛骨下角是否等高。

3.弯腰时看两侧腰凹是否对称。

4.弯腰时，家长用食指及中指在棘突两边划线，是否为直线。

5.弯腰时背部左右两侧最高点是否等高。

以上5步自测评估方法，只要有其中一项异常，就提示有脊柱侧弯可能。

春城晚报-开屏新闻记者丁李满园文周柯妤王宇衡摄影报道

一审曹婕